Provozní doba Kryosauny v Praze 5

 20. - 31. 10. bude kryosauna z důvodu dovolené uzavřena. Děkujeme za pochopení :-)

Omlouváme se za způsobené komplikace, ale musíme znovu zavřít ve středu 12. listopadu. Děkujeme vám za vaši trpělivost a pochopení.

Není potřeba objednání předem. Procedury probíhají vlevo od hlavního vstupu do Wellness centra Radlice.

Prosím dostavte se vždy včas na zahájení provozní doby. Provoz začíná vychlazením kryosauny (cca 5 – 7 min v závislosti na okolní teplotě). Na proceduru jdou nejdříve ženy v pořadí, jak přišly a poté muži, v pořadí, jak přišli. Procedura trvá 2 až max. 3 minuty. Jeden uživatel ji vždy absolvuje a další se připravuje (vysvléká). V místnosti jsou vždy uživatelé stejného pohlaví. Pro nejvyšší efektivitu kryosaunování doporučujeme sledovat proceduru uživatele před Vámi a vstoupit do kabiny ihned poté, co vyjde ven. Tím se udrží v kabině nižší teplota hned od začátku Vaší procedury. Uživatel musí být oblečený v ponožkách a spodním prádle a být suchý (minimálně hodinu po plavání, koupání nebo silném zpocení). Po kryoterapii můžete hned odjet nebo jít do vedlejšího fitness klubu dělat aerobní aktivitu.

Provoz trvá pouze v době, kdy jsou klienti, tedy např. při běžných 5 osobách po max. 3 minutách trvá 15 minut (ale při 2 klientech jen 6 minut nebo při 10 klientech 30 minut). Kolik přijde lidí se nedá odhadnout, zaleží to na počasí, sezoně. Ihned po posledním klientovi je spuštěno vysoušení a není technicky možné vzít na proceduru klienta, který přišel se zpožděním.

Naše kryosauna vyrobená a instalovaná v březnu 2017 má dva zásobníky na 230 litrů dusíku! Zdvojnásobení zásoby dusíku omezuje jeho nedostatek i pokud by nastalo zpoždění v zásobování.